ഈ നോൺ-ക്ലിനിക്കൽ വർക്ക്ഷോപ്പിൽ, കോളേജ് പരിതസ്ഥിതിയിലെ ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗിക സാങ്കേതികവിദ്യകളും ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങളും ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും. സംവേദനാത്മക ചർച്ചകളിലൂടെയും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശിത വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും, അക്കാദമികമായും വ്യക്തിപരമായും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മനസ്സമാധാന രീതികൾ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യകൾ, നേരിടാനുള്ള കഴിവുകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരുക, ശാന്തവും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവുമുള്ള ഒരു കോളേജ് അനുഭവത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യ ചുവടുവെപ്പ് നടത്തുക.