ई अध्ययन, जे आइ ईलाइफमे रिव्यूड प्रीप्रिंटक रूपमे प्रकाशित भेल अछि, सम्पादकसभ द्वारा मौलिक महत्वक रूपमे वर्णित कयल गेल अछि। एहि निष्कर्षक उपयोग कोनो व्यक्तिक नींदक गुणवत्ता आ भावात्मक अवस्थाकेँ बढ़यबाक लेल विभिन्न प्रकाश चिकित्सा उपचारकेँ सूचित करबाक लेल कयल जा सकैत अछि। उच्च प्रकाश सतर्कता आ संज्ञानात्मक प्रदर्शनकेँ उत्तेजित करैत देखल गेल अछि, मुदा अनुमान सभ सँ बेसी सघनता हाइपोथैलेमसमे पाओल जाइत अछि।