स्केट यूके, एक्सटर्नल एकटा 10-चरणीय कार्यक्रम अछि जे अहाँकेँ शुरू करबामे मदति करैत अछि। अहाँ स्केटक एकटा जोड़ी पहिर सकैत छी आ बर्फक पार ग्लाइडिंग शुरू कऽ सकैत छी। कूदय आ मोड़बाक प्रयास करबासँ पहिने ई सुनिश्चित करब सबसँ नीक अछि जे अहाँ सीधा रेखामे स्केट कऽ सकय छी।