विज्ञान हमरा रमजानक उपवासक विषयमे की कहैत अछि

उपवास मात्र वयस्क मुसलमानक लेल अनिवार्य अछि। एहन लोकक लेल छूट अछि जे बीमार, बुजुर्ग, गर्भवती, स्तनपान करा रहल अछि, मासिक धर्म या यात्रा कऽ रहल अछि। मानसिक स्वास्थ्यक दृष्टिसँ रमजानक उपवास मानसिक स्वास्थ्यमे सुधार करैत अछि आ अवसादक लक्षणकेँ कम करैत अछि।