पुरुषक आहारक सुझा

टी. एच. मे महामारी विज्ञान आ पोषणक प्रोफेसर एरिक रिम कहैत छथि, "एहिमे आवश्यक रूपसँ किछु गलत नहि अछि जखन धरि हुनक आहारमे फल, सब्जी, फलियाँ, आ सम्पूर्ण अनाज सन सम्पूर्ण खाद्य पदार्थक प्रचुरता शामिल रहैत अछि।" चान स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ