चीनी-मधुर पेय के सेवन सँ हृदय स्वास्थ्य के ला

विशेषज्ञ सब सलाह दैत छथि जे सोडा केँ एकदम खतम कऽ पानि, आ बिना चीनी के कॉफी या चाय पर स्विच करू। अतिरिक्त चीनीसँ भरल आहार अनेक स्वास्थ्य समस्यासँ जुड़ल अछि। जे लोक दैनिक आधार पर एहि पेय पदार्थक सेवन करैत छलाह हुनका लेल खतरा आओर बेसी छल।