हालक एकटा अध्ययनसँ पता चलैत अछि जे दैनिक एवोकैडोक सेवनसँ समग्र आहारक गुणवत्तामे सुधार भऽ सकैत अछि, मुदा कार्डियोमेटाबोलिक स्वास्थ्य पर प्रभाव स्पष्ट नहि अछि। संयुक्त राज्य अमेरिकामे बहुतो वयस्कक आहारक गुणवत्ता खराब अछि आ अमेरिकीलोकनिक लेल आहार दिशानिर्देश द्वारा देल गेल प्रमुख आहार अनुशंसा सभकेँ पूरा नहि करैत छथि। ई पुरान स्वास्थ्य स्थितिक खतरा बढ़बैत अछि जे मृत्युक प्रमुख कारण सभमे सम्मिलित अछि।