Ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн изилдөөлөр бул идеяны колдоп, ырааттуулук маанилүү болсо да, тыныгуу жашоону жагымдуу кыла аларын көрсөтүп турат. "Кайра карап: ар дайым бар болгон нерсени байкоонун күчү" аттуу китебинде Тали Шарот күнүмдүк жашообуздан жана ыңгайлуулугубуздан алыстап кетүү пайда алып келерин түшүнөт. Шарот Йель университетинин психологу жана бакыт боюнча эксперти Лори Сантостун изилдөөсүн келтирип, көздү жумуп, айланаңыздагы сүйүктүүңүз жок жашоону элестетүү ушундай кубаныч жана ыраазычылык сезимдерин берет деп эсептейт.