برطانیہس منٛز برسٹل یونیورسٹی ہنٛد اکھ نئۍ مطالعہٕ چھ تہنٛدس "1" سائنس آف ہیپینیس "2" پروگرامک نتائجن پیٹھ بحث کران یس 2018 پیٹھہٕ طلباء سنٛز فلاح و بہبودک احساس حٲصل کرنس منٛز مدد کرنہٕ خاطرٕ کوشاں چھ۔ مطالعہٕ سۭتۍ چھ پتہ گژان کہ ذاتی خوشی چھ شواہدن سۭتۍ باخبر عادتن سۭتۍ حٲصل یوان کرنہٕ۔ ڈاکٹر ووٚن ز کیٚنٛہہ طٲلبہ علم ٲسۍ پرٛؠتھ دۄہ خوشی ہنٛز مشق جٲری تھاوان، ییٚلہ زن باکٲی چھ وقتا فوقتا یہ کران، "امہ نش بچنہٕ خٲطرٕ ز یہ چھ واریاہ زیادٕ دہراونہٕ یوان"۔ ہوڈ۔