ضروری امینو ایسڈ (EAA) چھ نو ضروری امینو ایسڈک اکھ گروپ یس جسم چھ نہٕ پانہٕ وأنتھ۔ یم ایی اے اے چھ ہارمونن ہٕنٛز نشوونماہس منٛز تہ حصہٕ دوان تہٕ زخم ٹھیک کرنہٕ کیٚن عملن فروغ دوان۔ بہترین ایی اے اے سپلیمنٹن ہنٛد یہ فہرست وچھیو یم تہۍ آزمٲئش کٔرتھ ہیٚکو۔ ایورا نیوٹریشن EAA تربوز ورزش ضمیمہ۔