بجٹ سینسبری کس فارم ہاؤس لوف وائٹ بریڈس منٛز چھ بہتٔریٖن روٹی، 800 گرامس خٲطرٕ 1,45 پونٛڈ (18.1p فی 100 گرام) اتھ روٹس منٛز چھ صرف آٹا، آب، نمکین تہٕ خمیر۔ نظریہ چھ یہٕ ز روٹی چھ اکھ آسانی سان ہضم گژھن وول کارب یس سانہ جسم چھ جلدی گلوکوز منٛز تبدیل گژھان، یمہٕ وجہٕ سۭتۍ خونس منٛز شکرچ سطح چھ بڑان تہٕ کم گژھان-یا چھ بڑان۔