ڈیفینس پبلک ہیلتھ ماہرینن ووٚن ز پرٛؠتھ 30 منٛٹن پؠٹھ پنٛنس ڈیسکس پؠٹھ بہتھ دۄیہ پیٚٹھٕ ترٛیٚیہ منٛٹن ہنٛد وقفہٕ چھ تہنٛد دل کہ صحت خٲطرٕ بہتٔریٖن۔ یہ مسلہٕ چھ دفاترک واریاہ کارکن متاثر کران، یمن منٛز سروس ممبر تہٕ محکمہٕ دفاعچ افرادی قوت شٲمل چھ۔ ایچ ایچ ایس چہ دۄہدش جسمٲنی سرگرمی ہٕنٛز تجویٖز چھےٚ دۄہدش جاگنہٕ کیٚن گھنٹن منٛز صرف زٕ فیصد آسان، تہٕ باقٲعدٕ 98 فیصد وقت چھ نشٲنی سرگرمی منٛز روزان۔
#HEALTH #Kashmiri (Arabic) #RS
Read more at United States Army