فوڈز جریدس منٛز شائع گژھن وٲل اکہٕ حالیہ مطالعس منٛز، محققینو کوٚر ژور خوردنی پوشن ہنٛد بائیو ایکٹیو کمپاؤنڈ کمپوزیشن، اروما پروفائلز، تہٕ اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی ہنٛز سطحک جٲیزٕ۔ تہنزٕ نتٲئج چھ خوردنی پوشن تہٕ غذائیت تہٕ صحت کین فوائدن ہنٛز سائنسی تفہیمس منٛز اہم کردار ادا کران۔ بحیرہ رومچ غذا تہٕ باقی روٲیتی تہٕ صحت مند غذائی نمونن منٛز چھ خوردنی کلیٚن کٹیٚن ہنٛد کھپت شٲمل آسان یم اکثر مائیکرو تہٕ میکرو نیوٹرینٹس تہٕ اینٹی آکسیڈنٹس سۭتۍ بھرپور آسان چھ ییٚلہ زن ڈشن ہنٛد ذائقہ تہٕ بناوٹ چھ بڑاوان۔