ಇ-ಲೈಫ್ನಲ್ಲಿ ರಿವ್ಯೂಡ್ ಪ್ರಿಪ್ರಿಂಟ್ ಎಂದು ಇಂದು ಪ್ರಕಟವಾದ ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಪಾದಕರು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿವಿಧ ಲಘು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕಾಶವು ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.