ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು 5 ಸಲಹೆಗಳ

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು 5 ಸಲಹೆಗಳ

Fox News

ಅಮೆರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, 55 ರಿಂದ 75 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಐದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳವು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಜನಾಂಗ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಂತಹ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಇತರವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವು ಉರಿಯೂತ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ.

#HEALTH #Kannada #BG
Read more at Fox News