ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು-ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳ

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು-ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳ

News-Medical.Net

ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗೂಗಲ್ ಹುಡುಕಾಟಗಳು ಏಪ್ರಿಲ್ 2024 ರಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದವು. ಗ್ಲೋಬಲ್ ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ಇನ್ನೋವೇಟರ್ ಆಸ್ಟರ್ ಡಿಎಂ ಹೆಲ್ತ್ಕೇರ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದೆ. ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಲೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಒಮೆಗಾ-3ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

#HEALTH #Kannada #NA
Read more at News-Medical.Net