ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಥೆರಪಿಯು ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದ

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಥೆರಪಿಯು ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದ

Spectrum News 1

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಸ್ ಓಹಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಲಂಜ್ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಮೊದಲ ಸೌನಾ ಆಗಿದೆ. ಮಾಂಟ್ಗೊಮೆರಿ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಇಲಾಖೆಯ ಲೆಫ್ಟಿನೆಂಟ್ ಆಗಿರುವ ಜೇಸನ್ ಬ್ರೈಸ್, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಥೆರಪಿಯು ಆತನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ಅವನ ದಿನಚರಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ರನ್ಗಳಿಗೆ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

#HEALTH #Kannada #SK
Read more at Spectrum News 1