2022ರ ಸಿಎನ್ಎನ್ ಮತ್ತು ಕೆಎಫ್ಎಫ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ "ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು" ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಸ್ಥಿರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಬೈಬ್ಲಿಯೋಥೆರಪಿಯನ್ನು "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಯೋಜಿತ ಓದುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವಿಷಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾದ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದೆ.