ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಜೀವವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ವಂಶವಾಹಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಶೇಕಡಾ 60ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ಪಾಲಿಜೆನಿಕ್ ರಿಸ್ಕ್ ಸ್ಕೋರ್ (ಪಿಆರ್ಎಸ್) ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ ತಲುಪಲು ಅನೇಕ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ-ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ, ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು-ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
#HEALTH #Kannada #ZW
Read more at News-Medical.Net