ट्रैक एंड फील्ड में देर से शुरुआत करने वाले से विश्व रिकॉर्ड रखने वाले एथलीट तक की फ्लो माइलर की यात्रा लचीलापन, जुनून और उम्र से संबंधित रूढ़ियों को तोड़ने की एक उत्तेजक कथा है। जैसे-जैसे वह प्रतिस्पर्धा करना और रिकॉर्ड तोड़ना जारी रखती है, वह उम्र की परवाह किए बिना हर जगह लोगों को नए उद्यम शुरू करने के लिए प्रेरणा प्रदान करती है।