स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि प्रति दिन तीन कप चाय इष्टतम एंटी-एजिंग संख्या है। चीन के चेंगदू में सिचुआन विश्वविद्यालय की एक टीम द्वारा किए गए एक अध्ययन में 37 से 73 वर्ष की आयु के 5,998 ब्रिटिश लोगों के अलावा चीन में 30 से 79 वर्ष की आयु के 7,931 लोगों का चाय पीने की आदतों के बारे में सर्वेक्षण किया गया। शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों से पूछा कि क्या उन्होंने हरी, पीली, काली या ऊलोंग चाय पी है।