संयुक्त राज्य अमेरिका में जन्म के समय जीवन प्रत्याशा सबसे कम है और परिहार्य या उपचार योग्य स्थितियों के लिए मृत्यु दर सबसे अधिक है। अमेरिका में भी कई पुरानी स्थितियों वाले लोगों की दर सबसे अधिक है। तो, आप बाधाओं को कैसे हरा सकते हैं और अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार कैसे कर सकते हैं?