मेडिकल डिवाइस कंपनी रेसमेड के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. कार्लोस एम. नुनेज़ कहते हैं कि नींद अधिकांश स्वस्थ वयस्कों को नींद पर नज़र रखने से कुछ स्तर तक लाभ हो सकता है। श्वसन दर आपकी हृदय गति पर नज़र रखने से आपको आपके हृदय स्वास्थ्य की एक तस्वीर मिल सकती है।
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