आयुर्वेद उपचार की पहली पंक्ति के रूप में सख्त आहार विषयों पर जोर देता है क्योंकि यदि पाचन आग अच्छी नहीं है और भोजन ठीक से पच नहीं जाता है तो कोई व्यक्ति बीमारी से पीड़ित हो सकता है। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, एवीपी रिसर्च फाउंडेशन में सहायक अनुसंधान अधिकारी और चिकित्सक डॉ. उमा वी ने साझा किया, "मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति और मातृत्व जैसी अनूठी जीवन घटनाओं के कारण महिलाओं के पाचन अनुभव पुरुषों से भिन्न हो सकते हैं"