एक नई किताब में कहा गया है कि आंत जितनी स्वस्थ होगी, उतना ही स्वस्थ समग्र शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य होगा। हमारे जैविक, बौद्धिक और आध्यात्मिक विकास के पहले चरण में बढ़ने की भूख और अधिक जानने की जिज्ञासा शामिल है। पुस्तक में, जांगड़ा ने उन उपकरणों को साझा किया है जिन्होंने उनके जीवन को आकार दिया, आंत के रहस्य, रसोई से जादुई उपचार उपचार, और कैसे कोई व्यक्ति स्वास्थ्य को संरक्षित करने और बीमारियों को उलटने के लिए भोजन का उपयोग कर सकता है।