כשלושת האמריקאים אומרים שהם לא מצפים לשינויים שעתיים בשנה. וכמעט שני שלישים היו רוצים לחסל אותם לחלוטין. אבל ההשפעות הן מעבר לאי נוחות פשוטה. חוקרים מגלים ש"הקפוץ קדימה" בכל חודש מרץ קשור להשפעות בריאותיות שליליות, כולל עלייה בהתקפי לב וחוסר שינה בקרב בני נוער.