રિયલ ટોક એથ્લેટ્સ દ્વારા અનુભવાયેલા આરોગ્ય અને સુખાકારીના વિષયોની શોધ કરે છે અને ઉજવણી કરે છે. આ શ્રેણીનું ધ્યેય લાંછન ઘટાડવાનું અને મીડિયા દ્વારા અવગણવામાં આવતા વિષયો પર શિક્ષિત કરવાનું છે. તેઓ શોક, પેલ્વિક ફ્લોર, એથ્લીટ મમ, વ્યાયામ સલામતી, ઓસીડી અને નિવૃત્તિના વિષયોને આવરી લેશે. અને પછી વિસ્તૃત પોડકાસ્ટમાં દરેક વિષય ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો દ્વારા તેમના અનુભવોની ચર્ચા કરવામાં આવે છે.