યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં જન્મ સમયે સૌથી ઓછી અપેક્ષિત આયુષ્ય છે અને ટાળી શકાય તેવી અથવા સારવારપાત્ર પરિસ્થિતિઓ માટે સૌથી વધુ મૃત્યુ દર છે. યુ. એસ. માં પણ બહુવિધ લાંબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા લોકોનો સૌથી વધુ દર છે. તો, તમે કેવી રીતે અવરોધોને હરાવી શકો છો અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરી શકો છો?