સંશોધકોએ એક એવી ગોળી બનાવી છે જે નિયમિત કસરતના સ્વાસ્થ્ય લાભોનું અનુકરણ કરી શકે છે. તેઓ કહે છે કે તે એવા લોકો માટે એક વિકલ્પ પ્રદાન કરી શકે છે જેઓ વૃદ્ધાવસ્થા, માંદગી અથવા તબીબી પરિસ્થિતિઓ જેવા વિવિધ અવરોધોને કારણે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાઈ શકતા નથી. આનાથી ક્રોનિક રોગોના વ્યવસ્થાપન અને નિવારણમાં સુધારો થઈ શકે છે, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર કાર્યમાં વધારો થઈ શકે છે, ચયાપચયમાં વધારો થઈ શકે છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થઈ શકે છે.
#HEALTH #Gujarati #SG
Read more at The National