એક નવું પુસ્તક કહે છે કે આંતરડા જેટલા તંદુરસ્ત હશે, એકંદરે તંદુરસ્ત શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય હશે. આપણી જૈવિક, બૌદ્ધિક અને આધ્યાત્મિક ઉત્ક્રાંતિના પ્રથમ પગલામાં વધવાની ભૂખ અને વધુ શીખવાની જિજ્ઞાસા શામેલ છે. પુસ્તકમાં, જાંગડા તેમના જીવનને આકાર આપનારા સાધનો, આંતરડાના રહસ્યો, રસોડામાંથી જાદુઈ ઉપચાર ઉપાયો અને આરોગ્ય જાળવવા અને રોગોને ઉલટાવવા માટે ખોરાકનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય તે શેર કરે છે.