मध्यंतर उपवास, उर्फ 16:8 येवजणेची, नामनेच्या व्यक्तींनी आनी भलायकी गुरूंनी एकसारकी तोखणाय केल्या. एका नव्या अभ्यासान मध्यंतरान उपास करपाच्या आरोप केल्ल्या भलायकेच्या फायद्यांक आव्हान दिलां. जेवणाचो वेळ दिसाक फकत आठ वरां मेरेन मर्यादीत दवरल्यार काळजाच्या दुयेंसाक लागून मरणाचो धोको 91 टक्क्यांनी वाडटा अशें संशोधकांक दिसलें.