ह्या आयताराक सिनेटर इन आनी स्पांत दुसरो वर्सुकी भलायकी आनी कल्याण प्रदर्शन जालें. तातूंत पोशण, व्यायाम, उदक, वत, संयम, हवा, सुसेग आनी विस्वास हाचेर भर दिलो. दरेका सहभागीक तांचो स्वास, काळजाचो वेग वा उंचाय मेजून वेगवेगळ्या स्थानकांचेर जोडपाक शकता अशी "भलायकी नोंद" दिली.