फ्रंटियर्स इन न्यूट्रिशन ह्या जर्नलांत हालींच उजवाडाक आयिल्ल्या नियाळांत लेखकांच्या एका गटान प्रतिरोधक स्टार्च (आर. एस.) च्या भलायकेच्या फायद्यांची तपासणी केली, तातूंत 2010 ते 2023 मेरेन चिकित्सालयीन पुरावे आनी निरिक्षणात्मक अभ्यास वापरून वनस्पती-आदारीत खाद्य पदार्थांत तें सांठोवन दवरपाचेर अन्न प्रक्रिया पद्दतींच्या परिणामाचें मुल्यांकन केलें. सद्या जागतीक आर. एस. सेवन उणें आसा, हें लक्षणीय आहार अंतर अधोरेखित करता. मेडलायन, कॉक्रॅन, आनी द लेंस डेटाबेसांत साहित्य सोदांतल्यान काडिल्ल्या खोलायेन सोद घेवपाचेर हो नियाळ सुरू जाता.