दर दिसा बसपाचो वेळ सुमार 30 मिण्टांनी उणो केल्ल्यान रक्तदाब मेजप बरें जालें, जाका लागून भलायकेचो धोको उणो जावंक शकता. चडशा लोकांक चड उबे रावपाक सोंपें पडटा. तुमी चड करून दिसाळें वाचतात, इंटरनॅट ब्राउझ करतात, वा काऊंटरार उबे रावतना ईमेल मेळयतात तेन्ना कार्यावळींच्या वेळार उबे रावात. तुमकां उबे रावपाक मेळटलें अशी मेज वा बरोवपाची सुवात तयार करात. दीसभर उबे रावपाचें आनी चलपाचें ल्हान ल्हान काम करात.