में बड़े मते खाने आस्तै लंच दे समें तक्कर इंतजार करदा आं, फ्ही बाकी दिन घट्ट खांदा आं। में सिर्फ इस करियै ब्रेकफास्ट करना बंद करी ओड़ेआ की जे मिगी भ्यागा भूखी नेईं ऐ। रुक-रुक के उपवास करने दा मतलब ऐ हर दिन इक निर्धारित खिड़की दे अंदर अपना सारा भोजन करना ते उपवास करना-पानी जां काली चाह् जां कॉफी दे अलावा किश बी नेईं पीना। बक्ख-बक्ख तरीके न। जिʼयां के नांऽ थमां पता चलदा ऐ, बारी-बारी दिन दा उपवास करो।