ठण्डे पानी दी चिकित्सा दी विम होफ विधी पर वैज्ञानिक अध्ययनें दी इक व्यवस्थित समीक्षा च पाया गेआ जे अनुसंधान दी गुणवत्ता बगैर होर जांच दे प्रभावशीलता दे जैदातर दाह्वें दा समर्थन करने आस्तै नाकाफी ऐ। होफ अपनी कामयाबी दा श्रेय अपने प्रशिक्षण तरीके गी दिंदा ऐ, जेह्ड़ा तनाऽ गी घट्ट करदा ऐ, नींद च सधार करदा ऐ, प्रतिरक्षा प्रणाली गी मजबूत करदा ऐ, ते होफ दे मताबक, ऊर्जा, ध्यान ते संकल्प शक्ति गी बधांदा ऐ।