मई मानसिक स्वास्थ जागरूकता महीना ऐ, ते अस अपना ध्यान तेजी कन्नै बदलदे संसार च अच्छे मानसिक स्वास्थ गी बनाए रखने दियें चुनौतिएं दा समाधान करने पर केंद्रत करदे आं। अनिश्चित्ता दा सामना करदे होई असीं केईं तरीक़ें कन्नै तरक्की करी सकदे आं। अस मुकाबल करने दे कौशल विकसत करी सकदे आं जेह्ड़े बदलाऽ गी प्रोसेस करने, अपने मानसिक कल्याण गी प्राथमिकता देने ते जीवन च उ 'नें स्थितियें गी मंजूर करने च मदद करदे न जिʼनें गी अस नियंत्रत नेईं करी सकदे। इक स्रोत ई. ए. पी. 24/7/365 उपयोग च मदद करी सकदा ऐ।
#HEALTH #Dogri #CL
Read more at RWJBarnabas Health