राती दे दुए हिस्से च, तुसें गी मती आरईएम नींदर मिलदी ऐ जेह्ड़ी होरनें चरणें दी तुलना च जागने दे बराबर होंदी ऐ। हर इक चक्र हर 90 मिंटें पर दुहराया जंदा ऐ। नींद विज्ञानी वजन करदा ऐ पैह्लें, मिगी अपने ट्रैकर पर बौखलाना बंद करने दी लोड़ ही।
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