Dywedodd Dr Linda Yancey y gallai bwyta cychwynnod a yfed sudd salwch cychwynnod fod yn ffordd orau o leihau symptomau chwallt chwerw. Dywedodd arbenigwr clefyd heintus System Iechyd Memorial Hermann fod y trick yn eiddo'r salwch.
#HEALTH #Welsh #ZA
Read more at Express