لە ژینگەی کاری دیجیتاڵیی ئەمڕۆدا کە بە خێرایی پەرە پێدەدات، توێژینەوەیەکی نوێ گرنگیی هۆشیاری و متمانەی دیجیتاڵیی دەخاتە ڕوو بۆ کەمکردنەوەی سترێس، دڵەڕاوکێ و زیادەڕەوی. هۆشیاری لە کاردا: دەرکردنی بەرهەمی بێ سترێس توێژینەوەکە لە ئەزموونی 142 کارمەنددا گەڕاوە، و کاریگەریە نەرێنییەکانی شوێنی کاری دیجیتاڵیی وەک سترێس، زیادەڕەوی، ترس لە لەدەستدان و ئالوودەبوون بەدوادا هێناوە. ئەنجامەکان جەخت لە گرنگیی ڕاهێنانی هۆشیاری و نیشاندانی متمانەی دیجیتاڵ دەکەنەوە.