भिटामिन डीआ केलसियाम सोबखांनायखौ सामलायनायाव मोनसे गोनां बिफाव लायो, लोगोसे इमिउन फांसन आरो गासै मोजांनि थाखायबो बिहोमा होयो। हादोरारि सावस्रि फसंथानफोरजों 1-70 बोसोर बैसोनि सुबुंफोरनि थाखाय सानफ्रोमबो 15 ग्राम जानायनि बोसोन होनाय जायो। बैसोआ मोनसे जेथोगोनां, बांमोखाङारि फारिखानथि जाय अंगनि खामानियाव लासै लासै खमायनाय आरो बैसो-सोमोनदो गोनां बेरामफोर आरो थैनायनि मोनसे बांनाय खैफोदखौ लाफायो। नीउथ्रिसन आरो सिमा गोनां सान्दुं ओंखारनायनि जाहोनफोराबो बैसोगोरा सुबुं अनजिमायाव आंखालनि खैफोदखौ बांहोनो हागौ।