মেলাটোনিন কি শিশুদের জন্য নিরাপদ

মেলাটোনিন কি শিশুদের জন্য নিরাপদ

AOL

একটি নতুন বৈশ্বিক সমীক্ষায় মাত্র 16 শতাংশ মানুষ বলেছেন যে তারা সপ্তাহের প্রতিটি রাতে একটি ভাল রাতের ঘুম পান। জাপান, যুক্তরাজ্য, নিউজিল্যান্ড এবং অস্ট্রেলিয়া সবচেয়ে খারাপ ঘুমের কথা জানিয়েছে। 21 শতাংশ আমেরিকান খুব কমই বা কখনও জেগে ওঠে না এবং ভালোভাবে বিশ্রাম অনুভব করে।

#WORLD #Bengali #KR
Read more at AOL