বিশ্ব ঘুম দিবসঃ আজকাল শিশুদের মধ্যে ঘুমের ব্যাধি কেন বেশি দেখা যাচ্ছে তার 5টি কারণ ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ ফার্মেসি প্র্যাকটিসে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় প্রকাশিত হয়েছে যে কেরালার তিনটি জেলার শিশুরা কম ঘুমের গুণমান অনুভব করছে। একবিংশ শতাব্দীতে একে অপরের মধ্যে প্রতিযোগিতা এমন উচ্চতায় পৌঁছেছে যেখান থেকে আমরা ফিরে আসতে পারি না। এই সমস্ত ব্যস্ততার মধ্যে আমরা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ভুলে যাই, তা হল ঘুম। আপনি হয়তো ভাবছেন, কেন ক্রমাগত তাড়াহুড়ো করা খারাপ? জানতে পড়ুন