সামাজিক পরিস্থিতিতে, এটি একটি প্যানিক অ্যাটাক হিসাবে দেখা দিতে পারে, যখন হঠাৎ উদ্বেগের স্পাইকগুলি আপনাকে মনে করে যে আপনি হার্ট অ্যাটাক করতে চলেছেন, পাগল হয়ে যাচ্ছেন বা নিয়ন্ত্রণ হারাতে চলেছেন। এবং যদিও এটি প্রকৃতপক্ষে এই ধরনের গুরুতর স্বাস্থ্য পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে, উদ্বেগের চিকিত্সার জন্য যে ওষুধ দেওয়া হয় তা প্রায়শই দীর্ঘমেয়াদে কাজ করে না। এখানে আমাদের গবেষণা থেকে উদ্ভূত শীর্ষস্থানীয় মোকাবিলা করার দক্ষতা রয়েছে।