সোশ্যাল মিডিয়ার অব্যক্ত নিয়মগুলি বজায় রাখা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে বিরতি নেওয়ার জন্য মানুষ কখনও অনুশোচনা করে না। কিছু সময়ের জন্য লগ অফ করার সময় এসেছে এমন লক্ষণগুলি কী কী? স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আপনার যা জানা দরকার তা ভাগ করে নেন... ফিওনা ইয়াসিন।