ফ্রন্টিয়ার্স ইন সাইকোলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, গান গাওয়া একটি দুর্দান্ত স্ট্রেস-বাস্টার। আপনি যদি এমন পরিবেশে গান করেন যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে না, তবে গান গাওয়া স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের মাত্রা হ্রাস করতে দেখা গেছে। ইউএল গবেষণা দল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য গান গাওয়া 185 টি গোষ্ঠী চিহ্নিত করেছে।