Amerikalıların təxminən üçdə biri deyir ki, ildə iki dəfə baş verən bu vaxt dəyişikliklərini gözləmirlər. Və təxminən üçdə ikisi onları tamamilə aradan qaldırmaq istərdi. Ancaq təsirləri sadə narahatlıqdan kənara çıxır. Tədqiqatçılar hər mart ayında "öncə"nin ciddi mənfi sağlamlıq təsirləri ilə əlaqəli olduğunu aşkar edirlər, o cümlədən ürək tutmaları və yeniyetmələrin yuxusuzluğu.