শীতল পানীৰ চিকিৎসাৰ ৱিম হোফ পদ্ধতিৰ ওপৰত বৈজ্ঞানিক অধ্যয়নৰ এক প্ৰণালীবদ্ধ পৰ্যালোচনাত দেখা গৈছে যে অতিৰিক্ত তদন্ত অবিহনে কাৰ্য্যকৰীতাৰ বেছিভাগ দাবীক সমৰ্থন কৰিবলৈ গৱেষণাৰ মানদণ্ড পৰ্যাপ্ত নহয়। হোফৰ মতে, হোফে তেওঁৰ সফলতাৰ কৃতিত্ব তেওঁৰ প্ৰশিক্ষণ পদ্ধতিৰ ওপৰত দিয়ে, যিয়ে মানসিক চাপ হ্ৰাস কৰে, টোপনি উন্নত কৰে, ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী শক্তিশালী কৰে, আৰু শক্তি, মনোযোগ আৰু ইচ্ছাশক্তি বৃদ্ধি কৰে।