স্লিপ হিপ্নোছিছ-আপোনাৰ গভীৰ টোপনি কেনেকৈ উন্নত কৰিব পাৰ

স্লিপ হিপ্নোছিছ-আপোনাৰ গভীৰ টোপনি কেনেকৈ উন্নত কৰিব পাৰ

The Telegraph

ৰাতিৰ দ্বিতীয় ভাগত আপুনি অধিক আৰ. ই. এম. টোপনি পায় যিটো আন পৰ্যায়ৰ তুলনাত জাগ্ৰত অৱস্থাৰ সৈতে অধিক মিল আছে। প্ৰতিটো চক্ৰ প্ৰতি 90 মিনিটত পুনৰাবৃত্তি হয়। টোপনি বিজ্ঞানীগৰাকীৰ ওজন প্ৰথমে, মই মোৰ ট্ৰেকাৰৰ ওপৰত আচৰিত হোৱা বন্ধ কৰিব লাগিছিল।

#HEALTH #Assamese #LV
Read more at The Telegraph