আই. আই. এম লক্ষ্ণৌ আই. আই. এম. এল.-ৰ চিফ অপাৰেচন অফিচাৰ প্ৰগ্ৰেম ভ্ৰমণ ইণ্ডিয়ান স্কুল অৱ বিজনেছ আই. এছ. বি.-ৰ মুখ্য প্ৰযুক্তি বিষয়া ভ্ৰমণ আপুনি মূলধন বজাৰত কেইবা দশকৰ অভিজ্ঞতা থকা এজন উদ্যোগৰ অভিজ্ঞ ব্যক্তি-আমাক কওক আপুনি নিজকে কেনেদৰে মানসিকভাৱে সুস্থ ৰাখে? আপুনি কিমান সঘনাই শক্তি প্ৰশিক্ষণ আৰু যোগক আপোনাৰ ৰুটিনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰে, আৰু এই অনুশীলনবোৰৰ পৰা আপুনি কি লাভ পায়? আপুনি বেডমিণ্টন খেলাক পুনৰুজ্জীৱিত কৰা আৰু মানসিক শক্তি বৃদ্ধি কৰাৰ এক উপায় হিচাপে উল্লেখ কৰিছিল। ক্ৰীড়াই আপোনাৰ সামগ্ৰিক কল্যাণত কেনেদৰে অৰিহণা যোগায় সেই বিষয়ে আপুনি বিস্তাৰিত কৰিব পাৰিবনে?